あかぎれ
ボチボチお仕事をしています。
昨日は忙しくない日だったハズなのですが、気付けば時間が過ぎていて出来る事も無くなっていました。
あーもうちょっと時間がある時にどうにかしないとな。忙しい時こそ下準備が大事よね。今日は午後から暇はないし。
右手薬指の手の平の関節部分が割れてきています。あかぎれは手の甲だと思うのですが、いずれにしても水分不足か油分不足かな。
まだ血がにじむ程ではないのですが、痛いのと、何か当たったら切れそうなので早めの対処をしたいと思います。
とりあえずハンドクリームはせねばね。あと指の真ん中辺り用の指サックみたいなのがあれば見てみよう。今日は買いに行けないかも知れないけど。たちまち軍手でもはめておこうか。
紙を触るので、より一層の保湿をば。
昨晩の体重は64.00kg、体脂肪率16.4%。
ちょっと減りましたね。何の具合か分からんけれども。まぁボチボチ頑張りましょう。
今朝は腕立て、アームカール。
アームカールは回数をというよりゆっくり上げ下げする方が効く気がします。後半かなり辛くなって動きがゆっくりになりますが、それが一番辛い。反動を付けてしていないのでいいんですけれど。
コレもボチボチ頑張りますー。
沼作りました。今回は押し麦を多めに入れ、オクラも入れてみました。
結果、前回よりべちゃーっと重めな感じに仕上がりました(笑)。これカロリー高かろう。ダイエット食じゃなくなった感が否めません。
しかし単体での食べ応えは増えたのではないかな。味の調整のみで、おかずが要らなくなったかな?まぁ食べてみてからか。
味に変化が無いと食べ辛いので、若干の工夫が必要ですね。
正月飾りを買おうか買うまいか悩む今日この頃。
クリスマスなどもですが、飾りつけをする習慣が無いので、今の時期にいつまでにとかそういうのが分からんのです。28日は末広がりなので、確か今日までに飾る分には良かったと思いますけれど。
飾りの種類にも意味があると言われたら、これまたよく分からん。コレ、ワタシじゃなく家主がすべきなのではないか?と思ってしまいます。
適当なもん買ってきて飾っておこうかしらね。