スポーツDEPO

今朝も腹筋、背筋、腕立て、握力、足上げを行いました。

今日は非番で一日のんびり。なーんにもしていません(笑)。
たまの休みにダラダラするのはなんですが、眠たかったのだから仕方ない。
今日も平和な一日でした。

何もしていないと言いつつ、買い物には行ってきました。
買ってきたのはウォーキング用の靴と、財布とかを入れるウエストポーチ。
今はポケットに入れて歩いているのですが、親指の付け根辺りがコツッと当たると地味に痛いので。
明日からより頑張りたいと思います。