今朝も腹筋、背筋、腕立て、握力、足上げを行いました。 今日は非番で一日のんびり。なーんにもしていません(笑)。 たまの休みにダラダラするのはなんですが、眠たかったのだから仕方ない。 今日も平和な一日でした。 何もしていないと言いつつ、買い物には…