再発進
ボチボチお仕事をしています。
昨日は細々とした仕事と溜めていた仕事をしておりました。一応終わりそうでスッキリ。
今日は一日忙しくなりそう。せかせかはしないでしょうけれど、時間に余裕は無さそう。
年末も迫ってくるし、そろそろバイクの整備もしないとな。
今朝は寒いです。というかこのところ体調が悪い訳ではないのに寒く感じる。
となると本当は感じていないだけで体調が悪いのか･･･？とも思ってしまいます。
ちょっと怖いので、感じるより暖かくして風邪予防をしたいと思います。
この時期に風邪引いたら長いぞー。
昨晩の体重は６４．５０ｋｇ、体脂肪率１６．２％。
まぁこのところの事を考えると仕方ないのですが、一週間ちょっとで１．５ｋｇも増えるとねぇ。
これもあってかちょっと憂鬱。食べ過ぎというかカロリー過多は気分が落ち込みますね。
あれだわ、消化に体力使って疲れが来ているのかも。
食べている間は良いけど、文字通り後悔するわね。
今朝はスクワット、懸垂、腕立て、握力、腹筋。
これだけすると小一時間掛かりますね。結構大変だったり。
本当はエアロバイクも漕ぎたいなと思っているのですが、今お尻が痛いのでやめておきました(笑)。
早くお尻の具合が治らないかなー。
久々に隼のメインキーをオンにしてみたら、普通に燃料ポンプが動いて安心しました。
が、思えば一番電力を使うのってセルモーターか。ちゃんと回るのかしら。
今週末は多少曇っていてもバイクに乗ろうと思っているので、少しだけ心配かも。
タイヤの空気圧も測っておかないとな。
とはいえまぁ寒いのは予想が付くので、どこに行こうか悩みますね。
晴れ間が見えれば着なくても良いかも知れませんが、汗ばむくらいの装備で不足はないでしょう多分。
のんびり自分のペースで走れるような行き先を選びたいところ。そして夕方までに帰られる場所。
いつも通り出先でアレコレじゃなく、ぶらっとするくらいが丁度いいかも知れませんね。
世羅の方まで行って帰るくらいにしようかな。
昨日は細々とした仕事と溜めていた仕事をしておりました。一応終わりそうでスッキリ。
今日は一日忙しくなりそう。せかせかはしないでしょうけれど、時間に余裕は無さそう。
年末も迫ってくるし、そろそろバイクの整備もしないとな。
今朝は寒いです。というかこのところ体調が悪い訳ではないのに寒く感じる。
となると本当は感じていないだけで体調が悪いのか･･･？とも思ってしまいます。
ちょっと怖いので、感じるより暖かくして風邪予防をしたいと思います。
この時期に風邪引いたら長いぞー。
昨晩の体重は６４．５０ｋｇ、体脂肪率１６．２％。
まぁこのところの事を考えると仕方ないのですが、一週間ちょっとで１．５ｋｇも増えるとねぇ。
これもあってかちょっと憂鬱。食べ過ぎというかカロリー過多は気分が落ち込みますね。
あれだわ、消化に体力使って疲れが来ているのかも。
食べている間は良いけど、文字通り後悔するわね。
今朝はスクワット、懸垂、腕立て、握力、腹筋。
これだけすると小一時間掛かりますね。結構大変だったり。
本当はエアロバイクも漕ぎたいなと思っているのですが、今お尻が痛いのでやめておきました(笑)。
早くお尻の具合が治らないかなー。
久々に隼のメインキーをオンにしてみたら、普通に燃料ポンプが動いて安心しました。
が、思えば一番電力を使うのってセルモーターか。ちゃんと回るのかしら。
今週末は多少曇っていてもバイクに乗ろうと思っているので、少しだけ心配かも。
タイヤの空気圧も測っておかないとな。
とはいえまぁ寒いのは予想が付くので、どこに行こうか悩みますね。
晴れ間が見えれば着なくても良いかも知れませんが、汗ばむくらいの装備で不足はないでしょう多分。
のんびり自分のペースで走れるような行き先を選びたいところ。そして夕方までに帰られる場所。
いつも通り出先でアレコレじゃなく、ぶらっとするくらいが丁度いいかも知れませんね。
世羅の方まで行って帰るくらいにしようかな。
