木枯らし1号

　昨日は風が冷たかったなー。やっぱり雨上がりに季節が移ろいますね。
　今朝も冷えています。そろそろ植物の越冬準備をしなければなりません。
　屋外越冬組も適当な寒さ対策をすべきでしょうか。
　半年ほど厳しい季節がやってきました。

　昨日は雨降りだったので歩いていないのですが、今朝は小一時間歩いてきました。
　歩くのに難が無いのが救いでしょうか。運動部などではありませんでしたが、体を動かすのは好きなのかも。
　ただやっぱり晩に食べ過ぎる傾向にあるのが難点。なかなか軽くならんね。
　ホント意識して減らさないと。

　ただ、先日買った体組織計は体内年齢も計測出来るのですが、実年齢と同じくらいの数値が出ます。
　これって体重は重いものの、個人差を考えたら問題ない範囲なのかな？とも思ったり。
　まぁどっちにしても、悪くなる時はガクッと悪くなりそうなので、運動の習慣は付けて損は無いですよね。
　無理しない程度に頑張りまーす。

　親知らずが下に二か所あるのですが、どちらも出きらずにいます。
　んで悪い事に左は横に生えているので、抜くなら手前の歯が虫歯になる前に抜いた方が良いよとの事。
　口腔外科にて抜歯になるらしいのですが、どれだけどんな具合なのでしょうか。。。
　怖いとかそんなんは全くないのですが、時間とお金がどれだけ掛かるか分からないのが怖いかも(笑)。
　切って抜く事になるのでしょう。早く抜けるなら今日でも明日でもいつでも良いんですけどねぇ。