ボチボチお仕事をしています。 昨日は適当に仕事をしていたら一日が終わりました。 のんびりしていたら後ろで困るぞー。 来週は時間があると思うので、しっかり頑張りたいと思います。 昨晩の体重は６４．３５ｋｇ、体脂肪率１４．９％。 昨日は朝に塩ラーメ…