ボチボチお仕事をしています。 昨日はなーんとなく時間配分がうまく行かずにもやっとした気持ちです。 とりあえずやらねばならないと思った事はしましたが。。。 昨晩の体重は６３．２５ｋｇ、体脂肪率１５．２％。 体脂肪率がガクンと落ちました。元に戻っ…
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