昨日はお休み。 しかしいつも通り夜中に目が覚め、のんびりと筋トレをしたりあれこれしておりました。 そしてやっぱりいつも通りの時間帯で動く事に。。。再び寝て起きたらお昼でした。 まぁ休みだからといつもと違う時間帯で動いたら、後でしんどい思いをし…
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