昨日走ったのが効いているのか、脚が上がりきっていません(笑)。 段差で躓くわ、車止めのチェーンに引っ掛かるわ。 日頃の運動不足が祟ります。頑張りましょう。 今朝は雨降りなので、ジョギングは無し。 というより膝の上辺りが筋肉痛なので、無理に走らな…