今朝も若干の早起き。しかしながら後悔はしていない。 朝、起きて深夜のウォーキング等をすれば良いのでしょうけれど、なかなか体がそちらに動かない。 先月あった健康診断では血液検査などは正常範囲内でしたが、お腹周りがちょっと出ていてC判定。 食事改…
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