筋トレを再開する事にしました。 ただ、朝起きてではなく晩に仕事から帰ってお風呂に入る前にする事にしました。 そうすれば汗をかいてもすぐに流せますしね。 ウォーキングはまだしばらく難しそうです。ゆーか起きれない･･･orz まぁ健康の為に歩こうと思っ…