今朝は腹筋、背筋、腕立て、握力、足上げをしましたよ～！ 昨日のんびり寝ていたのに今朝はとても早起きをした所為か、すごく眠いです。。。 目覚ましなどで半強制的に起きた訳ではないので、そこまで辛くないのかも知れませんが。 今日もぼちぼち頑張ります…
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