今朝も腹筋と背筋と腕立てをしました。 昨晩、お風呂で手にぎにぎしようと思っていたのを忘れていましたｗ 今日から頑張りまーす。 昨朝の話ですが、喉が痛い。疲れからか風邪引いたっぽい。 熱の気配はありませんが、一日中ぼーっと眠気が襲ってきます。 も…