今朝もいつも通り腹筋と背筋と腕立てをしました。 今日は非番ですが、やっぱりいつもの習慣で早起き。 この時間に起きてもホントにやる事が無いので、部屋の片付けをうるさくない範囲で行っております。 ちょっと暇過ぎて腐ってしまいそうです。いかんなこり…
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