やっぱり見出しが無いと少し寂しいので、 引き続き筋トレ記録でも書いていこうかと思いまっす♪ 今朝は腹筋と腕立て～。 昨日の記録ではなく、その日の朝の記録にします。 朝、早く起きてウォーキングでもすれば、体も無理無く起きて良いのですが、真夜中だし…