昨日(2/6)の記録･･･ 昨日掲載した動画のヤツとか、スクワットを何回かしました。 あと晩御飯に豆腐を加えました。 晩御飯に海藻サラダを食べるよう心掛けているのですが、 それに豆腐を加えてみました♪ 一丁食べたのに、まぁお腹が膨れない事(笑)。 と言いつ…