昨日(1/27)の更新はありません･･･ とうとう書くのも面倒になってきた昨今、如何お過ごしでしょうか？ｗ あれですよ、寝る前にするのが一番確実に出来るのですが、寝る時間が押されるのは如何ともし難い。 睡眠時間の重要さを最近切々と感じます。寝ないと体…