ここ2日程、腹筋を頑張っています。 やっぱりシットアップベンチを用意してからしようと思ってもしないですねー。 既に用意してあるから、ちょっとやろうかな?という気になります。 家をもし建てる事があるならば、トレーニングルームなんかあれば良いかも…
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