ウォーキング9日目。今朝は眠くて歩くのやめようかなーと思いました。 がしかし、今日やめたら多分明日も歩かないと思い、気合いを入れて外に出て30分程歩きました。 この一歩が大事ですねー。一番の敵は自分自身。負けないよう頑張りますぜ。 昨日は福山市…