昨日散発終了21時→帰宅後、食事＆お風呂22時→その他色々23時就寝。。。 翌朝2時起きなので起きていようかと思ったのですが、布団に入ったら寝ていました。 ちゃーんと遅刻も無く起きましたよー。ちょっと肩凝りしますが。 あと気を抜いたら今すぐ眠れる位眠…