昨日は午後3時位からずーっと寝ていました。でもまだ眠い。 寝過ぎると眠くなるのって何ででしょうね？次第に疲れてしまうという。。。 睡眠は大事なんですけど、とり過ぎると逆に悪いと聞いた事があります。 睡眠時間が長くなるとアルツハイマーになるとか…
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